Não basta ter uma saúde física e mental boa,é preciso haver um equilibrio.Isto significa estar de bem com você mesmo,com a vida e com as pessoas que te rodeiam.
É preciso se comprometer em querer estar bem,praticando hábitos saudaveis,cuidando do corpo e o coração de ve estar tranquilo.
Ache tempo para o lazer,pois este é imprescindivel para o seu bem estar.
Qualidade de vida não deve ser confundida com padrão de vida,que quantifica bens.
Mexa-se,vá ser feliz.
muito massa qualidade de via fumar maconha tbm
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